コーチングとは?
自分自身がその答えを導き出す為の気付きを与えるコミュニケーションスタイルです。
未来をはっきりとビジュアル化するには?行動を、成功に結びつけるには?
現状と未来とのギャップを認識して目標を明確にするには?
コーチングを行う事によってその答えは隠されています。




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2006年10月16日

感情のコントロール

あなたは自分の感情とどう付き合ってますか?立場が上になればなるほど、感情のコントロールが要求されます。数えきれない長所があっても、たった一度だけ感情的に対応しただけで失敗をしてしまう可能性も大きいです。
また、話しててカチンときたり、カッとなったら「何で不愉快になったんだろう?」客観的に見つめてみましょう。現状の不満や大切にしているものなど、色々なものがみえてきます。日頃からクールに心がけてみてください。
posted by フッキー at 18:46 | Comment(1) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月15日

気持ちの切り替え

人と会う前に起こった辛い事や不愉快な事は早く気持ちを切り替えて忘れましょう。嫌な感情を引きずると「心ここにあらず」の状態で人と向き合うことになります。常に気持ちのいいことや楽しいことに意識を向けましょう!
posted by フッキー at 11:13 | Comment(1) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月13日

純粋に人をおもう

人に接する時、どんな想いを持っていますか?何の見返りも求めずただ単に相手の事が好きで幸せであってほしいという想いがある時、深い絆で信頼関係が生まれるのです。
posted by フッキー at 14:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月12日

これだけは・・語れるのを持つ!

音楽、料理、スポーツ、芸能。何でもいいから一つ熱く語るものを持ちましょう!会話のきっかけになったり覚えてもらいやすくなったりします。
また、自分が好きな事以外にも興味を向けて情報や知識を集めるようにしましょう。相手とあった話題を選べたり相手の話に共感しやすくなります。
以外に知ってみると興味がわいたりするかもしれませんよ。
posted by フッキー at 18:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月10日

魅力と強みを承認

人の悪いところばかり指摘したり、見たりしていませんか?もちろん悪いところを素直に伝える事も親切ですが、まずは人の性格や外見のいいところを誉めて見てください。あなたに対して印象がよくなるだけでなく相手が自信をつけることにより、感謝の気持ちを持ってくれる事もあります。
posted by フッキー at 18:39 | Comment(3) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月09日

自分を大事に

他の人に気を使うように自分にも気を使いましょう。自分の体は健康か、快適に暮らせているかや美味しいものを食べているか。自分が元気で普段を楽しんでいてこそ他の人はひきつけられるのです。
posted by フッキー at 08:25 | Comment(4) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月04日

自分らしく自然に振る舞おう!

人脈を作るにはいい印象を持たれる事が大切、よく思われようとする事に意識やエネルギーを使いすぎるとあなた本来の個性が少なくなってしまいます。また、気遣いも大切ですが「自分はこうでなければならない」とキャラをつくるのではなく、自分らしく振る舞いましょう。自然な人のそばにいると周りも居心地がいいものです。
posted by フッキー at 18:52 | Comment(1) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年10月01日

自分の身内を大切に

家族や恋人、身近な仲間に対して敬意と感謝、愛を持って接していますか?自分の身近な人に対してはどうしても甘えてしまって、礼儀や気配りを忘れてしまいがちです。まずは自分のホームグラウンドから固める事が人脈をつくる上で大切な事です。
posted by フッキー at 11:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年09月28日

健康が大事

何をするにしても体が資本です。体調がよくないと人に逢うのも嫌になります。遊びも仕事も恋愛も全て健康な体があってこそです。しかし自分の体力を過信せずに食事、睡眠、運動のバランスをしっかり保ちましょう!
posted by フッキー at 18:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年09月26日

他の人を評価しないで自分のものさしを捨てる

「あの人は正しい」「あいつは間違っている」という評価評判はその人の「ものさ
し」を基準にしています。その「ものさし」ではからず、正誤の判断なく、人の話を
そのまま聞いてみましょう。
相手の感じ方が大きく違います。
相手をそのまま受け入れるとそれが相手にも伝わり気持ちが通じ合います。
posted by フッキー at 11:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年09月25日

時には頼る事も必要

人の世話をするのが好きな人や親分肌の人には甘えて頼ってみましょう。相談されると「よし、よし」と可愛く思って力になってくれる事もあります。ただし、お礼を尽くす事を忘れずに!
posted by フッキー at 22:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年09月24日

お金に関する節約とケチ

『節約』は無駄を減らすこと、『ケチ』は人との関係を悪化させる出し惜しみ、あなた自身のお金に関わる行動が、どんな影響をもたらすかを意識しましょう。お金の使い方に器の大きさがよく現れます。続きを読む
posted by フッキー at 10:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事

2006年09月15日

人から教えてもらうこと・学ぶこと

人はほめてもらえるうれしいもの。
教えてもらったら感謝の気持ちを示しましょう!
また、自分が普段、他の人と話していると、必ず学べる事が1つはあります。
例えば、「いつも気配りができて凄いなあ」とか「いつもダイエットする努力をしているなあ」
など常日頃意識しながら話をしていきましょう!
posted by フッキー at 21:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | 一言集:自分に関する事
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